Osjećaj nevolje? - 6 razloga zašto i 10 načina kako to popraviti
Osjećate li se nevoljeni i neželjeni cijelo vrijeme? Evo 6 razloga za razumijevanje zašto se tako osjećate i 10 jednostavnih načina da to ispravite.
Mnogo je razloga zbog kojih se osoba može osjećati nevoljenom, a to nije uvijek zato što im je netko zaboravio pokazati ljubav. Voljeti nekoga je dvosmjerna ulica, što znači da biti nevoljen nije samo krivnja jedne osobe.
Kada govorite o ljubavi, to je osjećaj koji se izražava i priznaje. Da bi se to dogodilo, netko ga mora izraziti, a netko ga mora primiti.
U smislu osjećaja nevolje, većina ljudi će pretpostaviti da je to zato što im nitko ne daje ljubav. Ponekad je to istina, dok je u drugim slučajevima sigurno reći da se osjećate nevoljeni jer ne vidite ljubav oko sebe.
Zašto se osjećate nevoljeni
Da bismo znali jeste li doista nevoljeni, pogledajmo zašto bi to uopće mislili. Prije svega, postavite sebi ova pitanja kako biste mogli vidjeti odakle dolazi taj osjećaj gubitka.
# 1 Uradite osjećate se neugodnom za određenu osobu? Udarac, datum, član obitelji, prijatelj.
# 2 Ili mislite da vas apsolutno nitko ne voli? Osjećate se kao da nemate nikoga.
# 3 Osjećate li se nevoljeni jer vas ignoriraju? Ljudi su zauzeti, neosjetljivi ili ometeni.
# 4 Ili se osjećate nevoljeni jer vas ljudi oko vas ne razumiju? Imate problema s objašnjavanjem kroz što prolazite.
# 5 Osjećate li se nevoljeni jer mislite da niste ljubazni? Nesigurnost, sumnja u sebe, osramotivanje tijela.
# 6 Ili se osjećate nevoljeni jer ne vidite da ste dostojni ljubavi? Neuspjeh da vidimo da ljubav i dalje postoji i da samo morate otvoriti oči da biste je vidjeli.
Ako ste odgovorili da na pitanja 1, 3 i 5, problem je s vama. Ako ste odgovorili da na pitanja 2, 4 ili 6, možda je vrijeme da razgovarate s nekim o tome - što znači vašeg partnera, vašu obitelj, ili čak i vaše prijatelje.
Osjećaj nevolje zato što ne dobivate ono što ste očekivali je normalna reakcija, ali ne nešto što biste trebali uzeti do srca. Neki ljudi ne razumiju zašto se tako osjećaju, ali oni znaju da je to zato što ne dobivaju ljubav za koju misle da zaslužuju.
S druge strane, osjećaj nevolje zato što svijet vidiš kao mjesto bez ljubavi, ozbiljniji je. Ako netko misli da nema nade u pronalaženju ljubavi tamo gdje stoje, moguće je da bi to moglo dovesti do strašnih posljedica, i fizički i emocionalno.
Kako ljudi pokazuju ljubav
Prije nego što odlučite da ste doista nevoljeni, pogledajmo najprije kako ljudi pokazuju ljubav. Možda ćete vidjeti da vas netko doista voli, ali vi ste bili samo malo zaostali zbog sukoba koji ste osjećali u sebi.
Ako doista vjerujete da nijedan od načina na koji ljudi pokazuju ljubav nije primjenjiv na vas, uvijek postoji način da to promijenite, a mi smo tu da vam pomognemo.
# 1 Kada rade male stvari. Male stvari, kada se stavi u perspektivu, mogu se pokazati kao zaista velike geste ljubavi. Kada vam netko priprema hranu ili vam da drugu polovicu sendviča, možete je nazvati gestom koja nije napravljena od ljubavi, ali vjerojatno zato što ste voljeni.
# 2 Kada vam daju malo ili više vremena. Vrijeme je zapravo vrlo vrijedna roba. Vi svibanj mislite da svatko može dati više nego dovoljno, ali postavljanje neke stranu samo za vas je već velika stvar. Cijenite to i naučite kako prihvatiti da ponekad ljubav daje sve što možete izuzeti od ljubavi.
# 3 Kada slušaju. Kada vas osoba sluša, to znači da su zainteresirani za ono što imate za reći. Bez obzira što je to, takva vrsta pažnje je važna, jer kada nitko ne sluša, vaši vapaji za pomoći nikada se neće čuti. Otvoreni um i rame za plakanje mogu nadoknaditi ljubav koja se ne osjeća.
# 4 Kada pokušaju pomoći. Neki misle da ljudi koji pokušavaju pomoći mogu stvari pogoršati - poput onih koji vam kažu da pogledate svijetlu stranu i vidite srebrnu oblogu. Smanjenje važnosti vaših osjećaja jedna je od najvećih pogrešaka koje ljudi čine. Iako neki ne razumiju kroz što točno prolazite, njihova spremnost na pomoć dovoljno je dokaz da pokazuju ljubav - osim ako ne slušaju stvarno.
# 5 Kada su prisutni ili pokušavaju dati sve od sebe kada su vam najpotrebniji. Biti tu za tebe već je čin učinjen iz ljubavi. Mogli bi biti negdje drugdje, ali nešto ih vuče natrag k vama, pogotovo kad osjećaju da trebate spasiti. Može biti šteta, krivnja ili čak sramota koja gura ljude da budu tamo, ali na kraju sve se vraća na to koliko im je stalo do vas.
Što možete učiniti da biste prestali osjećati nevolju
Ako smatrate da vas nitko ne voli, ili ako se ne možete riješiti da biste cijenili ljude koji to čine, uskoro morate nešto poduzeti. Može se nekome činiti kao plitka pritužba, ali osjećaj nevolje je vrlo ozbiljan, pogotovo ako se manifestira kao nešto što vas može emocionalno oštetiti. Dakle, evo što možete učiniti da ga ugušite u korijenu.
# 1 Počnite raditi stvari za sebe. Prestanite raditi stvari kako bi vas ljudi voljeli. Učinite to zato što želite dati ljubav. Nakon toga, samo je pitanje vremena kada će se vratiti deset puta.
# 2 Dobro jedite, vježbajte i meditirajte. Usredotočite se na stvari koje vas čine zdravima. Voljeti svoje tijelo je prvi korak. Voljeti svoj um dolazi sljedeći.
# 3 Ne dajte ništa za uzvrat. Kada počnete davati a da ne tražite ništa natrag, vidjet ćete veliku promjenu u tome kako se osjećate. Postat ćete sretniji i više usaglašeni sa sobom i konačno ćete vidjeti kako nevoljeni blijedi u odnosu na to što ste nositelj ljubavi.
# 4 Pokažite zahvalnost. Cijenite male stvari koje vam dolaze na put, bilo da se radi o osmijehu od stranca ili o pomoći u trgovini. Ljudi stalno rade dobre stvari. Samo ga morate cijeniti kad se to dogodi.
# 5 Ne nastojte povrijediti pod svaku cijenu. Što više povrijedite ljude, to ćete manje ljubiti. To uvelike doprinosi tome zašto se ljudi ne osjećaju voljenima. Oni ne shvaćaju da dok oni traže ljubav, oni također čuvaju druge od sreće koju ti ljudi zaslužuju.
# 6 Nemojte moliti, tražiti ili prisiljavati da budete voljeni. Pitati. Snažno uzimanje ljubavi nikada nije opcija. Kada to učinite, potičete ljude da vas vole. To uopće ne funkcionira. Ljubav se slobodno daje i ne smije se uzeti za uzimanje.
# 7 Ne tražite ljubav na pogrešnim mjestima ili od pogrešnih ljudi. Jedan od najvećih razloga zašto ljudi ne pronalaze ljubav je taj što nastavljaju zalagati za ljubav koja ne postoji. Može biti s nasilnim partnerima, otuđenim članovima obitelji ili čak s prijateljima koji su se preselili.
# 8 Pogledajte one koji vas bezuvjetno vole. Postoje i drugi načini za pronalaženje ljubavi, i to ne samo s ljudima bliskim vama. Postoje mnogi ljudi koji pokazuju ljubav prema svojim bližnjima bez potrebe za razlogom. Samo im se morate otvoriti. Ako ga ne vidite na taj način, uvijek se može obratiti višoj sili.
# 9 Nemojte odbiti one koji vas vole. Prestani gurati ljude. Osjećaj nevolje čini da se osjećamo očaj, što nas onda zasljepljuje onima koji su nam voljni pokazati ljubav. Samo se zaustavite na trenutak i stvarno pogledajte ljude koji su tu za vas.
# 10 Potražite ljude koji vole, zaljubljeni su i šire ljubav. Ako još niste pronašli ljubav, još uvijek možete otići potražiti gdje postoji. Samo to je dovoljno motivacije da se držite otvorenim za mogućnosti. Pogledajte sretan par, dijete koje se igra sa svojim psom ili parada ponosa. Ljubav je svugdje. Zapamti to.
Osjećaj nevolje je jedan od najgorih osjećaja koji možete imati. Prije nego što zaboravite kako se osjeća ljubav, uvijek zapamtite da je to posvuda. A ako ga još uvijek ne možete pronaći, pokušajte slijediti naše savjete i brzo ćete pronaći ljubav tamo gdje je najmanje očekujete, unutar sebe.
