Kako se kretati nakon prekida i nadvladati bol
Raspad nije kraj svijeta, i umjesto da se valja u samosažaljenju ili gori od bijesa, stvarno bi trebao raditi na tome da nastaviš svoj život nakon raskida.
Kliknite ovdje da biste pročitali uvod: Život nakon prekida - čija je greška prekid?
Kako učimo imati bolje odnose? Pa, čudno, kad je učenik spreman, majstor se pojavljuje ... tako odlazi stara kineska poslovica.
Kada trebamo naučiti tešku lekciju i uzimati stvari zdravo za gotovo, ili nismo u stanju dovoljno dobro pročitati situaciju, sam život postaje učitelj. Uvijek se sjećamo vremena koje smo iskusili. Izbjegavanje takvih bolnih ponavljanja u budućnosti postaje refleksna akcija koja nas štiti.
Ali, zapamtite… Raspad nije kraj svijeta i uvijek možete krenuti dalje nakon prekida!
Raskid je posljedica onoga što smo učinili ili što nismo učinili. Vrijeme je za introspekciju. Nije vrijeme za trenutne odluke. To je način na koji priroda kaže da uči iz iskustva i vidi da se ne ponavlja.
Evo nekoliko savjeta za one koji su možda na završenoj strani veze:
Razumjeti bol
Ne ulazite u modu osvete, što je učinjeno je učinjeno. Ne krivi sebe za ono što se dogodilo. Uzmite si vremena da shvatite što je pošlo po zlu i što ste mogli učiniti bolje. Izgubili ste ljubav, ali ste dobili lekciju.
Bol je način prirode da se kaže da nešto nije u redu. Bol je stoga naš najbolji učitelj.
Naučimo iz ovoga. Shvatite da sve u životu ne traje vječno. Neke stvari neće uspjeti, unatoč našim najboljim naporima. Pogledajte druge značajne odnose u vašem osobnom životu (braća i sestre, roditelji, prijatelji, kolege). Pokušajte ih poboljšati, jer su neki od njih mogli biti zanemareni kada ste bili visoko ljubljeni.
Usredotočite se na svoj život
Pogledajte sve stvari u vašem životu na koje niste bili usredotočeni dok ste bili u vezi. Ponovite svoje ciljeve i snove. Jesu li se ove godine skliznule? Počnite gledati naprijed, i planirati druge aspekte vašeg života kao što je vaša karijera, vaše zdravlje, itd. Pridružite se teretani, idite na satove plesa, započnite novi hobi. Učinite nešto drugačije.
Proslavite život
Život je slavlje. Ali svaka proslava nešto košta. Koliko ste spremni platiti život učenju i razvoju? I kako bi bilo kad biste razumjeli da čitate misli ljudi i pomognete im da se vrate, umjesto da ih uzimate zdravo za gotovo ili da ih uznemiravate? Biste li onda bili bolja osoba, ili biste umjesto toga nastavili biti svoje staro sebstvo i probati još jednu kocku u igri ljubavi?
Možete se zatvoriti i čekati na neizbježan slom u vašem životu, ili možete krenuti dalje nakon što se raspadne u bolji život. Na sreću ili nažalost, izbor je u potpunosti vaš!
