Kako prestati varati za dobro Dopustite da brojimo načine
Svatko gubi u aferi. Ovih 13 savjeta vam pokazuje kako prestati varati u vezi i pomoći vam da ponovno oživite svoju predanost sa svojim partnerom.
Ovih dana, priče o varanju, od neobaveznih jednosatnih do potpunih emocionalnih zapleta i drugih obitelji, nisu neuobičajene. A ovo se ne nalazi samo u vijestima i televiziji od sportaša i slavnih osoba. Možda ste čuli priče iz stvarnog života izravno od nekoga koga poznajete, kao što je prijatelj ili kolega. Zapravo, u nekom trenutku možete biti uključeni u svoju priču o varanju.
I sada, vjerojatno želite prestati. Međutim, stvar s varanjem je što se miješate u sve laži dok se stvari ne kompliciraju i zapetljaju.
Pa kako to zaustaviti?
Kako prestati varati zauvijek
Razdvojimo ga korak po korak kako biste se mogli odvojiti od iskušenja.
# 1 Uklonite se iz iskušenja. Ako ne želite biti u opasnosti, izbjegavajte putovanje automobilima. Izbjegavajte situacije u kojima ćete biti u iskušenju da varate.
Nemojte se pozivati na ljepljive situacije za koje znate da će najvjerojatnije završiti s neželjenim ishodom. Ovo je prvo pravilo koje morate zapamtiti: Prevencija je bolja od liječenja.
# 2 Razmislite o svemu. Postoje mnoge vrste poslova - neki su samo povremeni seksualni susreti, dok su neki dublji. Moglo bi biti lakše otpustiti neobavezne susrete više od poslova u kojima ste vi i vaš ljubavnik emocionalno vezani.
Ako ste još uvijek zaljubljeni u svog partnera, morate donijeti odluku o prestanku. Međutim, kada su stvari složenije od toga, kao kad ste također zaljubljeni u ono s kim imate aferu, onda morate pažljivo razmisliti o svojim opcijama.
Odlučite koliko vremena trebate misliti. U međuvremenu, možete reći svom ljubavniku da želite razmišljati i da trebate prostor. Ako možete, također zatražite prostor od svog partnera, tako da možete biti sami. Dajte sebi dovoljno vremena da razmislite prije nego se stvarno odlučite.
# 3 Shvatite zašto. Ljudi imaju različite razloge za varanje. Možda imate vlastite razloge i vjerujete da su to prilično opravdani razlozi. Međutim, to su često samo izgovori.
U svakom slučaju, morate shvatiti zašto varate. Jeste li ispali iz ljubavi sa svojim partnerom? Je li vaš partner emocionalno odvojen? Jeste li u uvredljivom odnosu i vaš ljubavnik pruža vam sigurno utočište? Želite li samo imati seks ili dokazati sebi da ste još uvijek atraktivni?
Bez obzira na razloge, koristite ih u donošenju odluke, jer na kraju zaista morate odlučiti i djelovati.
# 4 Procijenite svoju aferu. Nakon što ste shvatili zašto varate, procijenite svoju aferu. Je li doista vrijedno toga? Je li vrijedno izdati, prevariti i povrijediti vašeg partnera? Je li stvarno vrijedno trčati iza leđa vašeg partnera? Ili možda padate za ljubavnika.
Procjena vaše afere također vam može pomoći da donesete svoju odluku dok mjerite ne samo svoje mogućnosti, već, što je najvažnije, posljedice svojih postupaka, jer ne samo da možete povrijediti svog partnera nego i svog ljubavnika, kao i svog ljubavnika..
# 5 Procijenite vaš odnos. Također je važno razmotriti je li ovdje i sada. Vaš odnos s partnerom. Mnogi se okreću izvanbračnim poslovima ili poslovima izvan njihovog odnosa jer osjećaju da njihovim partnerima nedostaje nešto, ili da je njihov odnos preokrenuo.
Međutim, ono što oni ne vide je da su se možda i promijenili na gore. Jednom kada shvatite zašto imate aferu i što vaša stvarnost zaista znači za vas, to ste odmjerili od onoga što je u pitanju - vašeg odnosa i osjećaja vašeg partnera..
# 6 Računaj svoje blagoslove. Često ljudi ne cijene ono što imaju, pa se okreću želji za stvarima koje ne mogu imati. Za vas, to može biti slučaj "trava je zelenija na drugoj strani." Da bi vam pomogli da steknete bolju perspektivu, pokušajte vidjeti svog partnera s obnovljenim očima i otvorite svoje srce svim mogućnostima onoga što već imate, umjesto da želite više, ili još gore, izazivanje nevolja.
# 7 Izbjegavajte usporedbe. Još jedan koristan način da se zaustavite od varanja je izbjegavanje uspoređivanja vašeg partnera s drugim ljudima, posebno s vašim ljubavnikom. Ljudi imaju svoje prednosti i slabosti, a što god bilo dobro, lijepo, uzbudljivo, drugačije i poželjno u vašem ljubavniku, možda je samo sjaj medenog mjeseca u djelima. Također možete naći da postoje i druge zelene pašnjake, a potraga za vašim idealom nikada neće završiti.
# 8 Poduzmite akciju. Jednom kada razmislite o svojoj situaciji i vašim odnosima, tada trebate poduzeti mjere. Morate donijeti odluku da odaberete jedno ili drugo.
Ako odaberete svog ljubavnika nad svojim partnerom, onda morate prekinuti stvari sa svojim ljubavnikom i osigurati čistu pauzu. Međutim, ako odlučite ostati sa svojim partnerom i otpustiti vašu aferu, onda morate slijediti sljedeće korake.
# 9 Zaustavite svaku komunikaciju. Osim što ćete se izvući iz situacije, kao što je izbjegavanje odlaska na mjesta na kojima možete vidjeti svog ljubavnika, trebali biste također prekinuti bilo kakvu komunikaciju. Ako morate promijeniti broj, izbrisati ga i blokirati s računa telefona i društvenih medija, učinite to. Prije toga, javite im da ih više ne želite vidjeti prije, kako bi znali što se događa i prestati vas kontaktirati.
# 10 Nema posljednjeg seksa ili susreta. Bolje je ukratko i naglo okončati stvari, a da im ne pružite priliku da ih namamite natrag k njima. To također olakšava stvari.
Ako se ponovno sretnemo s njima kako bismo razgovarali o stvarima *, stvarno ne bi trebalo biti o čemu drugo govoriti *, a vi se također izlažete riziku da vas vaš partner sazna. Što je još gore, ako imaš seksualni seks s njima, samo im izražava da nisi stvarno čvrst sa svojom odlukom..
# 11 Razgovarajte s partnerom. Sada je vrijeme da se usredotočite na stvaranje odnosa, ili čak da ga poboljšate. Jedna od stvari koje ljudi koji varaju ne uspijevaju je da se prvo usredotoče na to kako se mogu učiniti boljim kao partner i kako mogu pomoći da odnos postane bolji. I možete se spasiti puno nevolja ako biste samo razgovarali.
Iako je na vama da li želite reći svom partneru o svojoj aferi ili ne, važno je da razgovarate. Sjednite i razgovarajte sa svojim partnerom o vašoj vezi, vašim potrebama i onome što osjećate.
Uzmite si vremena za slušanje partnera i odavde, radite na rješenju koje možete oboje smisliti. Bilo da morate napraviti kompromise, važno je da prođete kroz što bolje pojedince i kao bolji par.
# 12 Ponovi svoju ljubav. Zapamtite, vaš partner nije kriv što ste varali. Morate preuzeti odgovornost za svoje postupke. Ono što sada možete učiniti je i dodatno uložiti napor da ponovno zapalite ljubav koju ste skoro izgubili.
Ići češće sa svojim partnerom, razgovarati više, biti pozitivni utjecaji jedni na druge. Ako vam nedostaje spontanost u vašem odnosu, radite na tome. Ako nemate dovoljno seksa, pronađite načine da pokrenete svoj seksualni život. Sve dok ste oboje voljni raditi zajedno, možete riješiti bilo kakve probleme u vašem odnosu.
# 13 Razmislite o savjetovanju. Ako ste sve iscrpili i stvari još nisu ispale onako kako ste se nadali da će stvari biti, onda biste trebali razmisliti o savjetovanju o braku ili odnosu. Razgovarajte s profesionalcem o svojim problemima.
Varanje ne mora nužno učiniti "loše"? osoba, iako varanje otvara Pandorinu kutiju problema i groznih stvari. Varanje pokazuje vašu potrebu za intimnošću, vezom i obnovljenim osjećajem sebe. Međutim, doista ne morate gledati daleko da biste zadovoljili te potrebe.
Sada kada želite prestati varati svog partnera, morate se potpuno odvojiti od osobe s kojom ste imali aferu. U tom procesu morate procijeniti sebe i svoj odnos, a odavde raditi na tome da vaš odnos raste, tako da ne morate tražiti ljubav i pažnju nigdje drugdje.
