39-godišnja Kate Hudson postala je jedna od najnovijih ambasadora tvrtke WeightWatchers, tvrtke koja ima proizvode i usluge za pomoć zdravom načinu života. Partnerstvo između njih objavljeno je u nedjelju, nedugo...
Zdravlje i fitness - Stranica 6
Lepršati trbuh salo je nešto što većina od nas bi rado živjeti bez. Dobra vijest je da više ne trebamo trčati maraton na traci za trčanje da bismo vidjeli rezultate....
Jameela Jamil poznata je po tome što izražava svoja mišljenja o društvenim medijima o temama kao što su slika tijela i zdravlje, tako da nije bilo iznenađenje kada Dobro mjesto Zvijezda...
Gubitak težine može biti minsko polje. Instagram je prepun utjecaja koji pokušavaju uhvatiti najnoviji mršav čaj, a čini se da se svaki tjedan pojavljuju nove hir dijete. Ako se ne...
Ako odlazak u teretanu čini da se osjećate strašan i stavlja vas u instant dobro raspoloženje, a zatim odlučivanje što će nositi teretana je još više zabave. Ponekad se osjeća...
Ako se pokušavate znojiti s nekim redovitim kardiovaskularnim aktivnostima, dok ste kapetan momčadi "ne stavljajte me na kardio", vjerojatno ste se bavili HIIT-om ili intervalnim treninzima visokog intenziteta. Savršen način...
Nakon treninga, sasvim je razumljivo ako je prva stvar koju želite učiniti je hop u tuš i osvježiti. Mnoge žene pretpostavljaju da, ako se znoje u teretani, moraju oprati kosu...
S početkom nove godine, možemo sa sigurnošću reći da smo svi u potrazi za malo inspiracije u fitnessu kako bi nam pomogli da ostanemo na putu prema našim ciljevima. Ne...