15 navika parova koji se žele razbiti

Ljubav nije sve cvijeće i čokolada. Sretan, zdrav odnos temelji se na poštovanju, komunikaciji, otvorenosti i ljubavi, a definitivno zahtijeva da se oboje ljudi potrude. Nažalost, mnogi ljudi imaju užasne navike u odnosima koje je prilično teško razbiti. Možda ste već svjesni nekih pogrešaka koje pravite. Loše navike čine i ljude nesretnima, a vremenom, odnos koji pate može ozbiljno patiti kao rezultat. Ponekad se događaju čak i ako uzrokuju emocionalnu bol vama ili vašem partneru. Možda ne možete staviti pravi prst na problem, ali znate da je nešto isključeno ili nedostaje u vezi. Nešto se promijenilo ... i sada nitko od vas nije tako sretan kao prije. Želiš biti pun ljubavi i podrške, ali problemi se nastavljaju. Ako se možete odnositi na to, to bi moglo značiti da je vaš odnos pred kraj. Evo 15 navika parova koji se spremaju prekinuti.

15 Pokušajte poboljšati svoj BF

Upoznala si tipa i odmah ga privukla. Voljeli ste njegov smijeh i osmijeh, a čak ste pronašli i njihov nadareni stil. Svidjelo vam se kako su bili motivirani da slijede svoje snove, a vi ste općenito mislili da su bili ulov ... dok zapravo niste počeli izlaziti. Sada mrziš način na koji se taj tip oblači i stalno ga pokušavaš natjerati da kupi novu odjeću, nađe neke nove snove jer misliš da su njegovi trenutni totalni gubici vremena, i općenito ga želiš promijeniti. Takvo ponašanje je super nezdravo i na kraju, vaš dečko će se početi osjećati necijenjeno i nevoljeno. Ne postoji takva stvar kao savršena osoba, i definitivno je prilično nerealno očekivati ​​od ljudi da za vas promijene svoju osobnost i identitet. Ako ste nezadovoljni osobom s kojom se zabavljate, onda trebate prekinuti vezu i pronaći nekoga drugoga (zbog vas i zbog njega).

14 glumi ljubomorni (i to je zato što ti je stalo)

Mrziš ideju o tome kako tvoj BF visi sa slatkom djevojkom i želiš da nikad ne bi imao slatku djevojku, poput njegovog košarkaškog tima ili starih prijatelja iz srednje škole. Ako on provodi vrijeme s nekim atraktivnim (kao što je suradnik), osjećate se ugroženima što prije. Umjesto da priznajete da se tako osjećate zbog vlastitih nesigurnosti, uzimate svoje negativne osjećaje na svog čovjeka i pokušavate kontrolirati njihovo ponašanje. Počinjete provjeravati njegove tekstove i poruke e-pošte i jasno vam je da mrzite ideju da on provodi vrijeme s tom drugom djevojkom. Ovo nezdravo ponašanje kontrolira i manipulira. Umjesto da vjerujete svom partneru, pretpostavljate da će vas prevariti, što također pokazuje nedostatak povjerenja. S vremenom, to će ga samo odgurnuti i sigurno će početi shvaćati da vi kontrolirate, nesigurno i nepouzdano.

13 Čekajući ga da pokrene naklonost

Istraživanje je otkrilo da žene češće vjeruju da im treba pristupiti prvi partner kada se radi o iskazivanju naklonosti, ali to uopće ne morate raditi. Ako vjerujete u to, to znači da očekujete da vaš partner stalno pokreće ljubav i intimnost, što je definitivno super nepravedno. S vremenom će se osjećati zapostavljeno i nevoljeno. Ova navika također može učiniti da se osjećate uzrujano i nisko, jer se možda ne osjećate emocionalno ispunjeno. Ako se cijelo vrijeme volite maziti i vaš partner samo voli da se mazi prije odlaska na spavanje, brzo ćete uvidjeti da ne primate onoliko naklonosti koliko želite. Nemojte čekati da vaš partner bude ljubazan; preuzmite kontrolu i pokažite im ljubav. Za početak, možete se osjećati nervozno, ali ćete biti sretno iznenađeni kada primijetite kako je vaš partner zadovoljan.

12 Rasprava o istoj stvari 24/7

Za parove koji su u dugoročnim odnosima prilično je lako postati upleteni u iste argumente. Možda ćete moći točno predvidjeti kako će vas dečko iznevjeriti. Možda ćete ih zamoliti da odnesu smeće dok ste na poslu, znajući da će potpuno zaboraviti. Dok u večernjim satima prolazite kroz vrata stana, u trbuhu se osjeća potonuće koji se brzo pretvara u uznemirenost i ljutnju kad vidite kantu za smeće. Slomite rutinu borbe i žalite se tako što ćete sjesti i smisliti plan za borbu protiv tog problema. Neka vaš partner objasni kako se osjeća, i pobrinite se da zapravo slušate (i poštujete) njihov odgovor. Tada možete pronaći rješenje; možda ćete izvaditi kante, a vaš partner će napraviti pranje. Međutim, budite spremni na kompromis ako vaš partner iznese neke od vaših navika koje ih smetaju!

11 Okrivljujući ga za svoje osjećaje

Imali ste dug i naporan dan na poslu. Tvoj šef uvrijedio je ideju koju si proveo tjednima na kojoj je radio, promet je bio grozan pa je trebalo dva sata da dođeš kući, a ti si stvarno loše raspoložen. Prolazite kroz vrata i želite da vas dečko zagrli i da se osjećate bolje. Ali nije onako podupiru kao što želite. Na polovici je kuhanja večere, a ako prestane, hrana će izgorjeti. Naravno, osjeća se loše zbog tvog teškog dana, ali odlazi na piće sa svojim najboljim prijateljem, a on ne može ući u zadnji tren. Ako se naljutiš na njega zato što si nepoduzetan i neosjetljiv, ti si super nepravedan i sebičan. Pretpostavljate da je vaš partner uvijek odgovoran za vaše emocije, ali istina je da oni definitivno nisu. Njihova je odgovornost da se ne osjećate bolje, i ne moraju prioritete vaše emocije nad svojim.

10 Držanje grudge

U nezdravim odnosima uobičajeno je držati zamke. Zapamtite da ako vas dečko povrijedi, imate izbor: oprostite mu i ostanite s njim ili prekinite vezu i odite. Mnogi ljudi to ne shvaćaju i odlučuju ostati sa svojim partnerom bez da im u potpunosti opraštaju za njihove prošle pogreške. To je nepravedno za drugu osobu jer ne mogu promijeniti prošlost. Shvatite da ljudi griješe, i ne bi smjeli biti beskrajno kažnjeni zbog svojih pogrešaka. Ako ne možete oprostiti partneru zbog njihovog prošlog ponašanja, morate sjesti i zapitati se želite li zapravo biti s njima. Vaš odnos će i dalje uzrokovati stres i anksioznost ako im ne oprostite, i tijekom vremena to će izazvati ljutnju, neprijateljstvo i neuredan prekid. To je nepravedno i za vas i za vašeg partnera i može vas ostaviti s dugoročnim pitanjima povjerenja.

9 Biti melodramatično cijelo vrijeme

Većinu vremena živimo unutar vlastitih glava, a ponekad to znači da možemo postati previše usredotočeni na vlastite potrebe, probleme i nezadovoljstva. Neki ljudi su krivi što su stalno melodramatični kada to nije potrebno, a to može brzo uništiti vezu. Možda je tvoj dečko zaboravio napraviti pranje ili nisu otišli u trgovinu kao što su rekli da će jer su uhvaćeni u druge stvari. Čim saznate, vaša prva misao je sebe i kako ste bili iznevjereni. Ne morate uzeti vremena za razmišljanje o danu vašeg partnera, ili zašto to nisu mogli učiniti ... i počnete podizati glas i biti melodramatični. To stvara nepotrebnu dramu u vašem odnosu, a to znači da ćete se boriti oko malih problema koji nisu toliko važni. To također znači da će vaš partner misliti da često preterano reagirate na stvari, tako da će vas odbaciti kada ste istinski uzrujani.

8 Trošite previše vremena na svojim telefonima kada ste zajedno

Slanje poruka i slanje poruka vašem partneru kad ste odvojeni svakako je sjajan način da ostanete povezani jedni s drugima, ali ako provodite više vremena gledajući zaslon telefona nego vaš partner kada ste zajedno, dobro, prekid može biti na horizontu. Ako ne možete proći kroz obrok, razgovor ili film sa svojim dečkom bez provjere telefona, to znači da postoji dublji problem u vezi. Možda se borite za međusobnu komunikaciju ili možda ne uživate u društvu jedni drugih koliko ste nekada radili. Sjednite sa svojim partnerom i razgovarajte o problemu kako biste došli do dna - i usredotočite se na to da svoj telefon držite izvan vidokruga kada provodite kvalitetno vrijeme zajedno. Provjera je u redu, naravno. Ali ako na telefonu potrošite više od 10 minuta bez razgovora s partnerom, više se ne družite zajedno.

7 Pokušaj izbjegavanja borbe

Neki ljudi stvarno mrze ideju borbe sa svojim dečkom jer udružuju borbu s krajem veze. Ako ih njihov čovjek nervira ili uznemirava, oni grizu jezik i ne govore ništa, jer pretpostavljaju da je to normalna, zdrava stvar za učiniti. Takvo ponašanje uopće nije zdravo i može biti jedan od glavnih razloga zbog kojih se odnosi završavaju. Odnosi ne bi trebali biti sretni cijelo vrijeme, jer ste dvije različite osobe s različitim mislima i mišljenjima. Ponekad ćete se sukobiti i to je u redu. Argumenti su zdravi, normalni dio odnosa, a nastojanje da se ne raspravljamo samo će vam izazvati emocionalnu bol. Ako vam nešto smeta vaš partner, ne zadržavajte osjećaje tuge ili ljutnje u sebi. Izrazite ih tako da vaš partner zna kako se osjećate, a zatim pokušajte zajedno riješiti probleme kao tim.

6 Prijetnja prestanku odnosa

Ovo manipulativno i kontrolno ponašanje je nažalost vrlo uobičajeno u odnosima. To se događa kada jedna osoba ima problema s postupcima ili ponašanjem druge osobe, a umjesto da kaže da pokušavaju ucjenjivati ​​drugu osobu prijeteći da će prekinuti vezu. Umjesto da kažu: "Jučer ste povrijedili moje osjećaje kad ne biste napravili pranje", kažu: "Ne znam mogu li biti u vezi s nekim tko je tako lijen i sebičan." ucjene, a male nesuglasice pretvaraju u velike borbe. Predlažući da želite prekinuti rad, stvorite jaz između vas i vašeg partnera i onoga za kojeg očekujete da će ga vaš partner popraviti bez ikakve pomoći. To također može uzrokovati kraj odnosa ako te prijetnje redovito činite. S vremenom će vaš partner početi misliti da niste potpuno sretni s njima dok stalno razgovarate o raskidu, tako da oni mogu prekinuti vaš odnos s vama!

5 Očekujući drugu osobu da zna kako se osjećate

Kada prvi put počnete izlaziti s nekim, vrlo je malo vjerojatno da biste pretpostavili da točno znaju kako se osjećate. Ali mnogi ljudi to rade u dugoročnim odnosima. Ako vas vaš partner uznemiri, možda ćete biti u iskušenju da im date tihi tretman dok ne shvate što nije u redu s vama. Uostalom, oni su vas poznavali mjesecima (ili godinama), zar ne bi trebali biti u stanju shvatiti vaše osjećaje? Kratak odgovor je ne. Vi i vaš partner ste različiti ljudi koji na različite načine reagiraju na istu stvar. Vaš BF ne može pročitati vaš um ili predvidjeti vaše osjećaje, tako da morate uzeti vremena da objasnite kako se osjećate kad se pojavi problem. Usredotočite se na objašnjavanje svojih emocija, umjesto da okrivljavate svog partnera, i pokušajte se pobrinuti da je razgovor još uvijek pozitivan i pun ljubavi. Tako ćete se i nakon razgovora osjećati sretni i emotivno zadovoljni.

4 Održavanje ocjene svega

Jedna od najgorih stvari koje možete učiniti u dugoročnom odnosu je zadržati rezultat svake male pogreške koja se ikada dogodila. Neki ljudi ne mogu a da ne prate male stvari ("platio sam zadnje dvije narudžbe za pizzu, tako da je sada vaš red!"), A to može stvoriti nepotrebnu dramu i napetost. Vaš partner, i umjesto da se počnete ljutiti zbog nečega što se dogodilo prije dvije godine, nikada nećete biti u stanju riješiti bilo kakve probleme. Pokušavate li dokazati da je druga osoba lošija osoba .Ako se usredotočite na pokušaj da dokažete da je vaš partner u krivu, vrlo je vjerojatno da ćete uskoro prekinuti vaš odnos usredotočen na negativnost.

3 Pronalaženje pogrešaka s njihovom obitelji

Prilično je super logično da se radije družiš sa svojim dečkom nego s njegovim roditeljima. Uostalom, jedan je ljubav vašeg života! Ali naravno, još uvijek je jako važno uložiti napor s obitelji vašeg partnera. Oni su značajan dio života vašeg partnera, a ako se ne želite slagati s njima, veća je vjerojatnost da ćete biti odsječeni od njih! Unatoč tome, neki ljudi ne mogu pomoći, nego pronaći greške u obitelji svojeg partnera. Možda vjerujete da oni previše vole svoje dijete, ili možda mislite da su njihova mišljenja zastarjela i zastarjela. Čak i ako se tako osjećate, važno je da ih ne osuđujete niti odaberete, jer stvarate stres i brinete za svog partnera. Vi i obitelj ste važni dijelovi života vašeg partnera, a ako niste voljni da se slažete s njima, možete uznemiriti svog partnera.

2 Odobravanje vašeg BF-a

Nakon mjeseci boravka s istom osobom, lako ih je početi uzimati zdravo za gotovo. Ponekad uzimanje onoga za sebe može biti dobra stvar, jer to znači da ste zadovoljni jedni s drugima i konačno se osjećate kao da se možete osloniti na odnos. Vi znate da će se vaš partner nositi s vama na loše dane kao i na dobre dane, što je lijepo - ali to može postati problem ako iskoristite njihovu ljubav. Pretpostavljate da će oni uvijek biti tu za vas pa ćete se prestati truditi s njima. Možda gledate mnogo TV-a, ali rijetko razgovarate, ili rijetko radite takozvane posebne stvari kao što su kuhanje jedni za druge ili izlazak zajedno. Prestanete govoriti molim vas i zahvaljujemo se jedni drugima, a vremenom se vaš partner počinje osjećati necijenjeno i nevoljeno. I prije nego što to znate, odnos je gotov.

1 Bilo koje pasivno agresivno ponašanje

Pasivno agresivno ponašanje izrazito je uobičajeno u nezdravim odnosima i obično se događa ako jedna osoba ne želi izraziti svoje emocije. Umjesto da izražavaju svoje misli i želje, pokušavaju potaknuti drugu osobu da sama to shvati. Možda prave gadne, sitne komentare za koje smatraju da su opravdani, ali kad druga osoba pokuša raspraviti o tom pitanju, oni ih odbacuju ili su nepristojni. Tijekom vremena to može ostaviti osobu zbunjenu, nesretnu i ogorčenu. Ako to primijetite u svom odnosu, pokušajte se otvoreno izraziti svoje osjećaje i želje i potaknite partnera da učini isto. Uzmite si vremena da jasno stavite do znanja da druga osoba nije odgovorna za vaše emocije, ali biste cijenili njihovu podršku. Većina ljudi želi da njihov partner bude sretan, pa ako ste jasni o svojim osjećajima, bilo kakva pitanja vjerojatno će se riješiti što prije.