Kako prestati biti prionljiv tako da neće ustati i ostaviti vas što prije
Ako ste zbog svoje potrebe izgubili nekoliko sjajnih ljudi, morate naučiti kako prestati biti prionuti. Evo kako zatvoriti to ponašanje.
To je pravi problem. Postoje neki ljudi koji se umiješaju s nekim i jednostavno ne mogu sami sebi pomoći. Oni moraju biti svuda po njima i stalno razgovarati s njima. Ako ste takvog tipa, učenje kako prestati biti prionuti može spasiti vaš odnos.
Jer ljudi ne žele biti s nekim tko ih guši. Guljenje može ubiti odnose. Ali ako ste tako, kako se zaustavljate? Kako postati osoba koja djeluje normalno i prikladno u vezi?
Većina vezivanja je zbog jedne stvari
Nesigurnost. Što se još više osjećate o sebi, to ćete bliže držati svog partnera tako da nikada neće otići. Stvar je u tome, što ste vi ljepljiviji, što više žele pobjeći. Jednostavno ne funkcionira onako kako vi mislite.
Kada niste sigurni u vezi, uvijek osjećate potrebu da budete sigurni. To će se očitovati u pozivu i slanju SMS-a svom partneru tijekom svih budnih sati samo kako bi bili sigurni da su još uvijek u vama. Nije zdravo za vas i nije zabavno za njih.
Kako prestati biti nametljiv tako da možete imati normalne, zdrave odnose
Ako ikada poželite doći do točke u kojoj ste u zdravom odnosu s nekim do koga vam je doista stalo, morate zaustaviti svoje neprimjetno ponašanje. Ali to je lakše reći nego učiniti. Ovi savjeti vam mogu pomoći da izbacite tu lošu naviku i ostanete s osobom do koje vam je stalo.
# 1 Radite na svom povjerenju. Ovo će biti najbolja stvar za vas. Da biste prestali biti tako prisni, morate se pozabaviti glavnim uzrokom, koji je vaša nesigurnost. Znam da ti to ne možeš priznati, ali ti treba pomoć.
Počnite vježbati samopomoć i razmišljanje kako biste shvatili zašto se ne osjećate tako dobro u sebi. Učiti voljeti sebe pomoći će vam da ublažite vaš um kada vaš partner nije tu i tako ćete prestati biti prionuti.
# 2 Uvjerite se. Ne treba ti netko drugi da te uvjeri. To možete učiniti sami! Znam da bi to moglo izgledati glupo, ali ako ih želiš poslati u tekst i samo su ti rekli da su zauzeti, prekori se.
To možete učiniti čak i naglas. Recite sebi da ne morate znati što rade svake sekunde svakog dana.
# 3 Ostanite zauzeti. Ovo je fantastičan način da se izbjegne prianjanje. Kada ste zauzeti, nećete imati vremena biti SMS-om sa svojim značajnim drugima cijelo vrijeme. Radit ćete svoju stvar i rado ćete to učiniti.
Plus, to će biti više rewarding kada sjednete govoriti o svojim danima, jer će zapravo biti nešto za razgovor. Kada ste uvijek u kontaktu, nikada nećete moći propustiti jedno drugo.
# 4 Odredite imate li tjeskobu. Mnogi ljudi koji imaju tjeskobu imaju tendenciju da se prilijepe. Oni to ne znače, ali to je rezultat tjeskobnih misli koje ih uznemiruju i zabrinjavaju. Pogledajte profesionalca i razgovarajte o tome kako se osjećate i koje opcije imate na umu.
# 5 Rad na izgradnji povjerenja. Ako imate problema s povjerenjem, to će uzrokovati da budete nagnutiji od drugih ljudi. Sada, možda nisu ni razvili zbog vaše trenutne značajne druge.
Mogu biti posljedica da vas je bivši varao ili radili stvari s kojima se niste slagali. Morate raditi na izgradnji povjerenja zajedno. Provedite vrijeme odvojeno i vidjet ćete koliko im možete vjerovati. Može potrajati neko vrijeme da se ovo izgradi nakon što se izgubi, ali nastavi pokušavati i to će se isplatiti.
# 6 Razgovarajte s partnerom. Ne možete samo čuvati svoje osjećaje. Stvarno bi o tome trebala razgovarati sa svojom značajnom osobom. Vjerojatno su svjesni da ste stvarno priljepljivi i možda su čak i izrazili uznemirenost.
Vaš je posao otvoriti se i pitati ih kako možete poboljšati stvari. Radite zajedno kako biste pronašli sretan medij tako da ih zapravo možete zadržati u svom životu.
# 7 Održavajte vlastiti život. Što više radite stvari za sebe, manje ćete biti pretjerano zainteresirani za ono što vaši drugi čine. To ima veze s vlastitim životom. Imate vlastite brige i nećete se brinuti za njega.
# 8 Isključite negativne misli. Ponekad svi imamo loše misli. Čak i ljudi koji izgledaju najsretniji mogu imati misli koje ih tjeraju da brinu i trebaju se prijaviti sa svojim partnerima.
Morate ih ugasiti. Što manje vremena oduzmete tim mislima, to imaju manje energije. Također će prestati iskakati što više trenirate svoj mozak da razmišljate na pozitivan način.
# 9 Ne zaboravite da oboje trebate neovisnost. Ako želite razumjeti kako prestati biti prionuti, morate shvatiti da niti jedan par ne može preživjeti kada su oko sebe 24/7. Zapamti to. Morate imati svoju neovisnost kako se ne biste potpuno razboljeli. Ako nemate taj prostor, možete se osjećati ugušeno, a to će ubiti odnos.
10. Saznajte kako izgledaju zdravi odnosi. Istražite što je potrebno za uspostavljanje odnosa. Pogledajte zdrave odnose, pa čak i intervjuiramo ljude koji su zajedno dugo vremena. Jednom kada dobijete sliku o tome kako bi vaš odnos trebao izgledati, osjećat ćete se bolje i prestat ćete biti tako prisni.
# 11 Obvezno mijenjajte svoje načine. Osim ako vaš značajni drugi ne učini nešto ozbiljno da bi vas natjerao da se držite, ovdje ste u krivu. Ovo je vaše djelo i na vama je ako želite napraviti promjenu.
Prečesto ljudi traže pomoć kada je u pitanju čvrstoća i onda se ne obvezuju na promjenu i ne ulažu nikakav napor. Ne možete to dopustiti. Ne ako želite da vaša veza traje.
# 12 Dobiti stručnu pomoć. Lako bi moglo biti više temeljnih razloga za vašu potrebu da budete ljepljivi. Ne možemo uvijek misliti o sebi objektivno i to može sakriti određena pitanja koja zapravo utječu na naše živote na glavne načine.
Zato posjetite nekoga i razgovarajte s njima o tome kroz što prolazite. Oni često mogu pružiti uvid o kojem prije niste razmišljali.
Da biste ikada bili u dugoročnom, zdravom odnosu, morate naučiti kako prestati biti ljepljiv. Nitko neće htjeti ostati u vašem životu ako ne može disati s vama.
