Početna » Zdravlje i fitness

    Zdravlje i fitness

    Vaš mobitel svibanj biti uzrokujući vam da dobi prerano
    Zdravstveni stručnjaci nalaze dokaze koji podupiru teoriju da plava svjetlost koja dolazi s zaslona digitalnih uređaja može oštetiti kožu. Na temelju tih studija čini se da plava svjetlost uzrokuje prerano...
    Joga za mentalno zdravlje joga studija pruža jedinstvene prakse za opuštanje
    Joga je doživjela masivan porast popularnosti u posljednjih deset godina. Nacionalni dan joge predstavlja poneki vrhunac koji se slavi na najdužem danu u godini, 21. lipnja. Prema mnogim istraživanjima, ova...
    Rad u grupi pomaže predanost fitness programu
    Vježbanje je za mnoge oduvijek služilo kao samostalna aktivnost. Međutim, rad u grupi dokazao je da radi čuda kako bi pomogao ljudima u stvaranju obveza prema svom fitness režimu. Svi...
    Žene koje rade duže su u povećanom riziku od razvoja dijabetesa
    U vrijeme kada je najbolji način da ostanete na površini u nepredvidivoj ekonomiji da radite više, ta opcija ne dolazi bez vlastitog skupa prtljage. Stres i manje obiteljskog vremena zasigurno...
    Tko bi trebao ići bez glutena? Registrirani dijetetičar teži
    Dijeta bez glutena raste u popularnosti već nekoliko godina i čini se da su mnogi ljudi uvjereni da se gluten može povezati s cijelim popisom manjih zdravstvenih problema. Mogućnosti bez...
    Pokušali smo pregledati 'nodpod masku za spavanje s ponderiranom terapijom spavanja'
    Nošenje dodatne težine obično nije dobra stvar. Extra težina na našim tijelima je štetan za naše cjelokupno zdravlje i dodatnu težinu u naprtnjače ili torbe koje nosimo može uzrokovati tona...
    Trebamo sve preskočiti post-odmor Detox (evo zašto) t
    Tijekom odmora pretjerujemo i kažemo da ćemo u Novu godinu očistiti i vratiti se na pravi put. No, oko tih neobičnih "čišćenja" ima mnogo pogrešnih informacija koje su čak i...
    Ukusna japanska superfood s prednostima za um i tijelo
    Ako ste veliki obožavatelj japanske hrane, vjerojatno ste već pojeli dobar dio wakamea - ali ako nikada prije niste probali ovo ukusno morsko povrće, možda je vrijeme da ga isprobate....